Inversions, renforcement, stretch

Postural & Méditatif

Dynamique, musculaire, postural

Le Son, le Corps & l'Esprit

Relaxation profonde

Avec Concetta professeure de yoga spécialisée autour de l'enfant et de la périnatalité

Pour un dos souple et renforcé

Expérience Sonore en suspension dans un hamac au son des bols tibétains et plus

Dynamique à doux

Soin énergétique et mobilisation douce des fascias

Visualisation, Respiration, Lâcher-prise